Kangatraining® ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und geniesst es, deine Nähe zu spüren.
Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Martina unterrichtet Kangatraining, ReaktivKanga, KangaTrail, KangaPowerhouse und KangaBurn in Uri und Nidwalden. Die aktuellen Kurse von Martina findest du hier.
Gaby unterrichtet Kangatraining in Obwalden. Die aktuellen Kurse von Gaby findest du hier.